Alt du trenger å vite om Livstilsmedisin

Hva er livstils medisin?

Livstils medisin er en individualisert og personifisert helsetjeneste som fokuserer på å avdekke den underliggende faktoren som medfører sykdom eller ubehagelige symptomer. Vi leter først etter grunnårsaken for sykdom, og behandler deretter årsaken for å fjerne symptomene.

I Livstils medisin er det viktig å adressere de underliggende problemene først, i motsetning til symptombehandling, som ikke gjør det.

De 9 komponentene i Nimo sitt livstils medisinske program er:

• Antiinflammatorisk og næringstette anbefalinger som tilpasser dine behov og din fysiologi
• Forbedret tarmfunksjon
• Optimal hormonbalanse for binyrer, stoffskifte og eggstokkfunksjon
• Sukker og insulinbalanse med stabilt blodsukker
• Vektlegging av avgiftning og sykdomsforebygging
• Søvnbalanse
• Stressreduksjonsteknikker
• Økt energi og metabolisme
• Rekalibrere humørbalansen

Programmet er designet for å korrigere utfordringer knyttet til miljøfaktorer, ernæring og livsstil som er årsaken til de fleste kroniske tilstander. I tillegg skal programmet oppfordre til sunnere personlige vaner for å forebygge sykdom og gi rom for tilheling.

Ved å bruke ernæring, livsstilsendringer, naturlige tilskudd og – hvis nødvendig, reseptbelagte medisiner – støtter vi kroppens naturlige tilhelingsprosess for å skape god helse og vitalitet.

Er livstils medisin riktig for meg?

Svarer du ja på et av spørsmålene under, kan livstils medisin være veien for deg:

• Har du vært sliten, trett og manglet overskudd lenge uten å få svar på hva som feiler deg?
• Har du vært hos mange leger uten at de har klart å stille en diagnose?
• Føler du at det kan være en hormonell ubalanse i kroppen med symptomer som søvnvansker, ustabilt humør, hjernetåke, vektøkning og tretthet?
• Har du vekslende avføring, mye luft i magen, perioder med plutselig diaré?
• Har du matintoleranser og reagerer på ulike matvarer med kløe i huden, utslett og magesmerter?
• Er du blitt fortalt at «alt er normalt» – selv om du føler at du ikke er frisk eller i hormonell balanse?
• Leter du etter en mer naturlig tilnærming til helse og velvære som vil gi langvarige resultater?
• Er du skuffet over dine møter med skolemedisinen? Er du blitt tilbudt lite tilfredsstillende løsninger på dine hormonelle behov og bekymringer?
• Leter du etter en mer integrert, personifisert tilnærming til sykdomsoppklaring og optimalisering av din helse?
• Er du utsatt for en spesiell sykdom og ønsker å forebygge den fra å påvirke din helse?
• Sliter du med hetetokter, nattesvette, ustabilt humør og søvnvansker?
• Sliter du med å bli gravid, gjentatte spontanaborter eller svangerskapskomplikasjoner?
• Har du tidligere hatt et høyrisikosvangerskap og ønsker å redusere fremtidig risiko for gjentagelse?

Programmene Nimo tilbyr

Omfattende program

En komplett oversikt over dine fysiologiske og ernæringsmessige ubalanser, tarmfunksjon og hormonell balanse. Vi bestemmer fra starten hva de ulike utfordringene er og kan lage en svært omfattende, presis tilnærming for å behandle og eliminere de ubalanser vi finner gjennom testene.

Dette programmet inkluderer følgende:

• Detaljert spørreskjema og omfattende anmnese
• 2-3 timer med ernæringsterapeut
• Vurdering av trening og søvnmønster
• 2 eller 3 av de følgende basic functional tests:
  • Dutchtest med eller uten female hormone tests
  • Comprehensive Stool analysis or GI Pathogen screen
  • Breath testing for SIBO
  • Organix profile for metabolic disorders
• Matintoleransetester
• Utfyllende blodprøver

Trinnvis-program

En mer begrenset trinnvis tilnærming for å identifisere ubalanser og designe et personifisert velværeprogram som strekker seg over en lengre tidsperiode. Denne tilnærmingen avdekker dog ikke alle potensielle fysiologiske ubalanser som påvirker helse og velvære.

Dette programmet inkluderer følgende:

• Utfyllende blodprøver

Dersom ønskelig:

• Dutch test med eller uten hormoner – eller
• GI patogen test, SIBO eller CDSA test
•  IgG intoleransetester
• Lekktarmtest- zonulin